2012年10月04日

豊かな表情のために

ストレスと体とは切っても切れ無い関連ですが、出来るだけストレスをため込まずに生活する努力が必要です。
抵抗力が下がるや、体は外部の刺激~自信を守れなくなり、もろい状態になってしま居ます。
そんな生活の中~は真の美しさ、活気は生まれてこ無いのです。
ご自身の希望を見失ってしまったり、はたまた絶望してしまうことも有るでしょう。

ストレスと上手に付き合って、心身ともに若々しいお肌を目指したいものですね
複雑な現代社会の中で、人々は活気を失いがちな傾向に有と思います。
そうなってしまう前にイロイロな対処をして、ご自身の生活に活気を取り戻しましょう。
何故かといえば心の底~の笑顔であったり、憤慨した怒りの表情だったり、または深く悲しみに満ちた表情かもしれませんよね。人によっておもい浮かべる表情は様々ですが、其れぞれに共通した「活気」が有るはずです。

豊かな表情と聞いて、皆様はまず最初にどんな表情をおもい浮かべますか?
ご自身の表情に活気は足りて居ますか?
活気の有る表情等は人の心に訴えかける美しさを秘めて居ます。
その結果、人間の本来持つ免疫力や抵抗力が低下してしま居ます。
心にストレスを抱えた状態ですと表情も活気を失い、暗い印象を与えがちです
ストレスを継続的に抱えるや、脳に有る「交感神経」と言う神経が興奮状態になり、ストレスの原因と成るホルモンが分泌されてしまうのです



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Posted by リオりん at 12:34

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